
スイープはクロスガード等の体勢から、上にいる相手を手足を使って転がし、トップのポジションを奪います。拮抗した状態で時間が経過し、相手の力が緩んだタイミングを見計らって一気に仕掛けると決まりやすいです。
下の動画では脚を使って相手を転がすジョンウェインスイープ、腰を使うヒップスロー、バックポジションを取る袖流しが紹介されています。スイープで2点、そこから4点のマウントポジションやバックコントロールを取ることができれば計6点となります。
スイープはクロスガード等の体勢から、上にいる相手を手足を使って転がし、トップのポジションを奪います。拮抗した状態で時間が経過し、相手の力が緩んだタイミングを見計らって一気に仕掛けると決まりやすいです。
下の動画では脚を使って相手を転がすジョンウェインスイープ、腰を使うヒップスロー、バックポジションを取る袖流しが紹介されています。スイープで2点、そこから4点のマウントポジションやバックコントロールを取ることができれば計6点となります。